《妖言惑眾 ─ 029(機會教育的最高境界)!?~~~》


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母親在中學教政治,最愛教訓人,成天板著臉講大道理,不僅學生怕她念緊箍咒,連家長也不敢輕易招惹她。
 
那是15年前的事了。。。。
 
那一天,我和母親從親戚家借了錢後回家。為了省下坐車的錢,我們選擇走小路。我們急匆匆地走著,誰都不說一句話。在過一個小橋時,我右腳的鞋子掉了下來。藉著穿鞋的工夫,我看看四周,天已全黑了,
 
耳邊再次響起親戚的話:“年底治安亂,今晚別趕回去了。”
 
但母親謝絕了親戚的好意。借到錢,我們還是很高興地從親戚家出來,母親笑著說:“想吃巧克力嗎?我明天給你姐倆稱半斤。”
 
那件事發生時,我們離家還有半小時路程。
 
一聲兇巴巴的“站住別動”,兩個男人像山一樣堵住我們的路。
 
我哆哆嗦嗦拽住母親的手,母親捏捏我的手心,輕輕說:“不怕,有媽媽。
 
那是兩個男人,每人手裡拿著一根很粗的大棍子。夜色中,我看不清他們的表情,但可想見他們臉上必然是殺氣騰騰。
 
我知道我們該跑,可我也清楚,一大一小兩個女人無論如何都跑不過兩個身強力壯的男人。
 
我急得要命,母親卻低頭望望我,她神色平靜,面色從容。
 
可怕的沉默之後,右邊的男人說話了:“我只想要錢。”
 
他似乎不比我們輕鬆,我捕捉到他話音裡的顫抖。母親沒吭聲。
 
男人繼續說道:“我們真不想傷害你們,我們也沒辦法。辛辛苦苦打工一年,老闆帶錢跑了,我們必須拿錢回家過年。你們城里人好歹比我們容易些。
 
說話的人語氣倒老實,可他的棍子凶神惡煞般戳在那裡。我很清楚,此時稍有不慎,我們就會受到傷害。
 
對峙片刻,母親忽然嘆氣,從口袋裡拿出藍色手絹,手絹裡包裹的是借來的200元錢。我記得那是4張嶄新的票子,每張面額50元。
 
男人看到錢,自然地伸出他空著的手。
 
“慢!” 母親把錢往懷裡一縮,“這錢不能讓你們搶走。” 那人的手愣在半空。
 
“如果今天你們搶了我的錢,不管數額多少,你們都是犯了罪的。
 
我知道你們有難言之隱,可法律不管那麼多,不光法律判你們的罪,
 
就是你們自己內心,一輩子也不會原諒自己的罪。”
 
啥呀?這個時候母親竟講起課來,這實在出乎我的意料!
 
她不慌不忙地說:“我現在寫張借條,不管你們多久還錢,
5年也好,10年、20年也好,甚至你們沒錢還也好,只要記住,
今天你們沒有搶,你們是借我的錢。
我希望,你們以後也不要搶別人的錢。”
 
說完,母親從口袋裡摸出紙筆,在黑暗中憑感覺寫了張借據。
 
她把錢和借據一起放到那人手裡:“上面有我的名字和地址,至於你們的名字,回去後你們自己填吧!
 
這樣匪夷所思的事情,歹徒大概也從未遇到過,
他們愣了片刻,互相看看,什麼也沒說就拿上錢和借據跑了。
 
餘下的路程,我一句話都沒說。我心裡失望極了,
我的母親居然向兩個手拿棍棒的劫匪寫下世間最愚蠢的借據
 
那個春節,儘管母親還是給我們買了巧克力,可我心裡很難過。關於那張愚蠢的借據,我始終無法釋懷,我想,這絕對不是母親平日嘴裡所說的勇敢。
 
兩年後的一天,母親從學校下班回家,她手裡拿著一張匯款單,上面的數額是1000塊錢,匯款人的名字卻是陌生的,附言欄上寫著:“謝謝您沒讓我們走錯路。”
 
那張母親寫下的借據,改變了兩個人的命運。。。
 
這位令人敬佩的母親可能是世界上最優秀的政治老師了,
 
面對歹徒,她是那麼地鎮定、仁慈和智慧!
 
她幫助這兩人免於犯法,解除他們經濟上的困境,還感化他們懺悔、向善,這實在是太偉大了!
 
其實人生中每一個危機,只要我們願意寬容忍讓、體諒對方,都可能成為一個轉機 —
 
化干戈為玉帛,這不就是最高的境界嗎?

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《傷痛點刺激治療法(Noxipoint(tm) Stimulation Therapy)!?~~~》


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Noxipoint™ Stimulation Therapy
中文:http://www.paincurecenter.com/Chinese.html
英文:http://www.paincurecenter.com/Why_Am_I_In_Pain_.html

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《免疫力下降的兩大原因!?~~~》


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1~身體體溫變得比較低:體溫下降1度C,免疫力就下降30%

白血球可說是免疫系統的中樞,一旦體溫上升,就會讓它的貪吃和殺菌能力跟著變活躍。感冒或身體狀況不好時,常會出現發燒的症狀,這是因為此時身體的免疫軍隊正處於奮戰的狀態,也就是身體正在讓體溫上升,好讓白血球的免疫作用能夠火力全開。

★現代人的免疫力比以前的人弱
體溫比正常值多升高1度C,免疫力就會瞬間提升5~6倍;相反地,體溫一下降,就會讓白血球的活動力變得遲緩,造成免疫力低落。從研究瞭解,當體溫下降1度C,免疫力就會下降超過30%以上。

現代人的體溫越來越低,50年前的日本人平均體溫為36.8度C,但是現在卻下降到頂多為36.2~36.3度C,而大多數人的體溫其實只有35度而已。也就是說,現代人比以前的人,體溫下降了近1度C,代表著免疫力也下降了超過30%。

另外,一般人認為癌細胞在35度C的環境下最容易繁殖,一旦體溫在39.3度C以上就會凋亡。或許這能說明體溫大多是35度C的現代人,為何會這麼容易得到癌症。

★體溫低是所有大病小病的原因!
一旦體溫下降、免疫力低落,除了癌症以外的其他各種病症也會很容易發生。

◆體溫一下降就會出現的不適症狀

●疼痛
頭痛、腰痛、神經痛等疼痛,很多是因為體寒所引起的。
若疼痛的那個部位連帶會感覺熱熱的,就是身體想辦法要加溫,好讓血液循環順暢以治好疼痛的證據。

●感冒
感冒的英語是「COLD」,正如字面的意思,感冒是由於體寒而引起的。得到感冒或支氣管炎就會發燒,這就是為了保護冷掉的身體所產生的症狀。

●便秘、浮腫
肚子太過冰冷,會讓腸胃的運作變遲鈍而導致便秘,也會讓小便和汗的排泄變差,因而讓水分和排泄物囤積在體內,容易造成身體浮腫。

●精神疾病
因憂鬱症而自殺的精神疾病患者,以寒冷地區居多,有此可看出憂鬱症和體寒有關。

2~生活中運動減少,身上肌肉變少,身體變冷變寒了

★過著不運動的「輕鬆生活」
◆不使用肌肉的生活,會造成免疫力下降

現代人的體溫低、免疫力下降的一個很大原因,可以說是因為過著便利輕鬆的生活,不需要運動到身體所造成的。

在50年前,人的平均體溫比現在約高了1度C,因為打掃房子時會用長撣子、掃把、抹布清掃;洗衣服時會用洗衣板,用力敲敲打打,將污漬敲掉後,再將衣服一
件一件地晾起來,像這樣的做家事方法,就是全身運動。而且以前的交通不太發達,走很長一段路買個東西、上班、上課、辦事,都是很稀鬆平常的事。

但現在的社會,不管是吸塵器或是洗衣機這類的家庭電器,都十分普及,所以就算不怎麼運動到身體,也能做好家事,不用站站坐坐,也能用一指神功按一按遙控器,將萬事都搞定。

因此,我們的運動量變得非常少,使用肌肉的機會也減少了。如果我們不使用肌肉,會有什麼後果呢?人體的體溫約有40%使由肌肉負責產出的,而現代人就是因為不使用肌肉,才會造成體溫下降。

相反地,使用肌肉,就能讓體溫升高。一般的情況下,做運動或勞動肌肉到身體稍微開始出汗時,體溫會上升1度C,也就是只要我們動一動身體開始流汗時,免疫力也會一瞬間提升5~6倍。

★腹部和腿部的肌肉變少了
◆「人體發熱器」-肌肉,有70%集中在下半身

「肌肉」可產生40%以上的體溫,為重要的發熱器官,它佔了男性約45%、女性約36%的體重比例,可說是人類最大的器官。舉例來說,一位體重50公斤的
女性,全身大約會有18公斤的肌肉。你知道我們全身的肌肉,有70%是集中在下半身嗎?所以腹部和腿部的肌肉變少,會讓體溫變低,進而直接造成免疫力變
差。

「老化從腿部開始」,意思就是指人到了某個年齡之後,集中在下半身的肌肉量會變少,免疫力也跟著變差。最近,做步行運動的人越來越多,這樣的運動對提升免疫力非常有效。做運動鍛鍊下半身,有助於打造健康的身體。

◆腹部暖暖的,身心更健康

中醫認為腹部是「正中心」,就是指腹部位於身體的中心處,此處是生命基本的重要部位。摸一摸腹部就能得知身體的各種狀況,而其中不得不令人在意的,就是腹部變冷這件事。

「正中心」寒冷則全身都冷,即使怕熱的人,若肚子摸起來冷冷的話,也算是「易冷體質」。寒冷會讓身體的免疫力下降,但其中又以腹部發冷,最容易讓免疫力大幅下降。

這麼說是有根據的,因為腸道裡存在著集合淋巴結免疫器官等全身約70%的淋巴組織,因此腸道可說是人體免疫力中心。

此外,全身約有90%的血清素存在腸道中,應該有很多人聽過血清素這個名詞,它是神經傳導物質,目前認為血清素不足和憂鬱症之間有很大的關係。

因為免疫細胞集中在腸道,所以負責保護腸道的重責大任,就有賴腹肌了。腹肌無力,腸道就會變冷、變寒,造成免疫力和精神變差;相反地,腹肌有力,腹部溫暖,腸道的血液循環就會暢通,身心也會變得有朝氣、有精神。

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《心臟3條大動脈阻塞良方!?~~~》+02


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簡單達摩甩手

相信對身體幫助不小~~好像對肩背腰酸疼也有助益

但每次一定要甩到開始流汗後至少10分鐘以上

才會有更明顯的效果~~還有切記要肌肉放鬆有節奏的甩。

(再忙也看),聽許醫師講,對預防與協助癌症有幫助哦!

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心血管支架大夫要失業了,打通血管血栓絕密配方!
一位居住在倫敦的人的親身經歷,他去巴基斯坦開會的時候,突然胸口劇痛,後來被醫院驗出來,他的三條心血管已經被嚴重堵塞,需要做支架手術。手術的時間是一個月以後,在這個期間,他去看一位回教國家古法治療師。
這位Hakim讓他自己在家中做一個食療,他吃了一個月。一個月後他去同一家醫院做檢查,發現三條血管幹乾淨淨,原來堵塞的地方已經全通了。他是一位虔誠的教徒,為了讓更多的人受益,他把自己的經驗放在網上分享,他的前後兩張血管照片也放了在網上,在照片中,服用食療之前與之後的分別連普通人也看得出來。
材料:
一個半檸檬二大塊薑一瓶蘋果醋約600cc
做法:
1
,薑去皮切小片,
2
,將薑片入瓦煲,加入檸檬汁與蘋果醋,大火滾,小火慢煮,不要蓋鍋蓋,讓水份蒸發,大約需要半小時,剩下大約一半多液。 .
3
,溫度降下後。將成品存在有蓋的玻璃瓶中,放入冰箱。每天飯前空肚服用。以二湯匙,約三、四十cc加500cc水稀釋分一天早、中、晚分三次喝。
吃上一個月以後去醫院做次檢查,會發現血管幹乾淨淨,堵塞的地方已經全通了。
必須存!必須轉!
打通血管絕密配方,給親愛的人試試!不分男女,只要上了年紀,四,五十歲成年人都要喝!

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心臟3條大動脈阻塞良方

木耳、红棗、 薑、 煮水喝就通!
服用法: 白背黑木耳一兩半,红棗十個,生薑八片。(八碗水,慢火剩兩碗空肚服用)
此方是一人份量,人多應要加份量。

請四十歲以上的人注意: 一星期飲三次, 持續使血管暢通!

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《下輩子,不要再當你兒子!?~~~》+01


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文╱胡庭碩◎親子天下雜誌2013-12-31 

下輩子,不要再當你兒子

媽媽:

今天我生日,二十三年前的今天到現在,辛苦你了。

難以想像,生出脊髓性肌肉萎縮症孩子的你,怎麼捱過親友責難的每一天,你放下了保險經理的高薪,結束婚姻,毅然決然的扶養我長大,你大可把我丟到安養院,但你沒這麼做,為什麼?

醫生說:「這孩子活不過六歲、活不過十二歲、頂多活到十八歲。」我不知道當時聽到噩耗的你,怎麼能笑著哄我說:「醫生叔叔說你六歲就會好、十二歲就會好。」到十八歲,我嚴重發病,鬧憂鬱症天天想死,我不知道當時失業的你,怎麼繼續撐起天空,不讓絲毫浮雲壓傷脆弱的我。

如今,我二十三歲了,多活的每一天,都因你而成就、而榮耀。國中時,你因工作還債無法抽身,放棄到高雄領模範母親的獎;今天,我要細數你的光輝,大聲告訴你:「我愛你,你永遠是我心裡的模範母親。」

小時候,有件事我又氣又不懂。每次跌倒,你就是不扶我。就算我必須在公園地板上、眾目睽睽下爬行十幾、二十分鐘,勉強撐著公園椅子才能踉蹌起來,你就是不扶我。長大後才知道,很多同我一樣病症的患者,是走不了路的。要不是你狠下心不扶我,我根本學不會自己走。我不知道你如何忍住不出手,我每在地上掙扎一分鐘,對你來說不就像千刀萬剮一世紀那麼久嗎?

別人愈同情我,你就愈對我要求。小時候手部肌肉不協調、字醜,我每寫一頁你就撕一頁;成績不好,我少一分你就打一個巴掌。「走路就不好了,書還讀不好,媽媽走了你怎麼辦?」

我上建中、我上台大法律,這些,都是你為我準備的。讀書不是唯一一條成功的路,可那是你用血淚鋪成的一條安全路。你手中每一鞭,都同時打向我,也打向你自己,你忍著心痛,你要我自己站好,不要誰可憐我。

那 時你自己開公司,但不管多忙,就是要親自送午餐給我,只因為我愛吃特定一 間店的便當。雖然你送到的時間都太晚,我來不及吃,而必須在同學午休時罰站在教室外面吃。但沒讓你知道的是:每天中午都看得到媽媽,就算只有一下 子,我都好開心。

國中時,你開的公司被合夥人惡性倒閉。白天你找了份會計工作餬口,但天還沒亮,就得出門到早餐店打工、晚上則在自助餐店洗碗,為的是能帶剩菜給我加料。

記 得有一晚,十一點了,還等不著你來接我。補習班主任拉下二樓鐵門,帶我到 一樓7-ELEVEN等 你下班。「要喝什麼,自己挑。」我站在冰櫃前,眼花撩亂。我沒有零用錢, 也因此沒有買飲料的習慣,一時劉姥姥逛大觀園般的無助。「喏,這個好 喝。」主任走過來,挑了兩罐綠色窄底寬口的奶茶,往櫃台走去。

我突然明白,選擇的重要。我沒有錢,不能選擇我要喝的飲料。你的生命不也是無從選擇。那時,我以為只要有錢,是不是就能讓你的生命多點選擇。我不用變成大富翁,但至少我要有能力選擇我要的。而我要的,就是你晚上能早點回家,早上能睡飽一點。

國三我開始打工,高一在補習班教課,大二時月收入就有十五萬元。媽媽,那都是要讓你放心,能自由選擇你要的生活。現在,我進入了社會企業、公益創新這條路,雖然不再動輒十數萬入袋,我都不會忘記你為了我,追逐著生活的背影。

想要你安心,照顧你、照顧好自己,一直擺在我的第一位。你總說:「慈善讓郭台銘去做就好,輪不到我們這些小老百姓。」要跟你說,我做的不是慈善,我只是希望在賺錢的同時,也為這個世界多做一些。就像你當導護媽媽、當掃街志工一樣,你告訴我:「我們難過時別人幫了那麼多,自己可以的,就多做一點。」

你 可以好好享福了,之後的擔子,我會替我們倆扛起。

高中發病後,我不能再自己搭公車上下學、不能再走路到合作社領愛心午餐。剛坐上輪椅的我,難以接受仰賴輔具的事實,除了哭,就是鬧自殺,覺得老天爺為什麼這樣對我。我知道,你比我難受。但你忍了下來,只在我哭累趴在桌上時,逗我笑問我要不要補充水分。

那一天,我拿著菜刀準備割腕。你奮力跟我掙,甚至用手直接握住刀刃,你不管自己會不會受傷,你只在乎我要好好活著。我嚇到了鬆手,跌坐牆角。

「不要鬧了,媽媽要煮晚餐,把刀子給我。」

那時覺得荒謬,人都不想活了,還談吃飯。但你不知道的,這句話陪著我,走過了之後好多好多低潮。「不管多痛苦多悲傷,日子還是會來、生活還是要過。」

這 是我學會的,謝謝你,用你的一生無怨無悔的待我。

你真的太偉大了,下輩子,我再也不當你兒子,我要當你的父親、當你的母親,好好呵護你,不再讓你這麼多痛、這麼多苦了。媽媽,我愛你!

原 文網址:

http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5054708

作者簡介:

胡庭碩,台大法律系的學生,SIB社會創新巴士共同創辦人,也是社會企業推廣講師。

他是俗稱的「漸凍人」,但腦袋與人生比其他年輕人更活躍。他也是單親家庭長大的孩子,由母親何美金獨自撫養長大。因為罹患「脊髓性肌肉萎縮症」行動不便,母親辭了工作自己開公司照顧兒子。後來,媽媽的公司倒閉,母子倆過著在市場撿菜、到超市要過期食品度日的生活。所以每當他看大愛劇場,總會覺得「這樣有很可憐嗎?」

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《原因在細胞!?~~~》


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『原因在細胞』王文欽博士 演講摘要 


** 蔥蒜韮菜裡有植物硫”……但很多吃素的人不能碰….誰有知識經驗那些植

物裡可能有?

** 因硫跟鉻(藍莓有)….可讓胰島素健康運作 ~~~

一定要耐心閱讀….看完對你有好處!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!^^!!!!!

  

『原因在細胞』

原因在細胞(身體之健康來之於細胞健康→『細胞決定論』)

王文欽博士 演講摘要

王文欽博士:台灣嘉義人

學歷:台南一中、台大、美國紐約大學生化博士

專常:細胞學研究

經歷:

1.德國紐倫堡生物科技研究所資深研究員

2.新加坡大學醫學院客座教授

3.新加坡駐WHO科技組成員

4.新加坡醫療糾紛仲裁委員

王文欽博士現年六十六歲,由於保養有術,外表看起來只有四十來歲,他有一套完

全顛覆傳統的養生觀念:

所有的「症頭」都只是一種現象,如糖尿病(又稱消渴症),藥物僅能控制,是無法

根治的,但是只要飲食正確,即能改善,人是細胞形成的,因飲食不當,造成的細

胞病變,即針對細胞的照顧,來解決疾病的問題。簡單說:只要吃對食物,就能逐

步改善體質,就算是癌症也能和平共處。

重新思考生命的價值…無論你平時是多麼的強悍,面對病痛和死亡時候,都會一樣

的徬徨與無助,這是每個人都必須面對的問題,但多數人都選擇逃避而沒有勇氣面

對這些問題,再怎麼說,這都是人生必經過程,誰也無法逃避。

當你得知周遭有朋友得患癌時.除了替他惋惜、無奈外,就只能盡人事、聽天命嗎?

根據2002年聯合國發佈,現代人的飲食習慣,所產生的營養不均衡,導致各種文明

疾病的產生,對於我們自己的身體健康,多數人是不瞭解的,一旦健康亮起紅燈,

輕則需忍受疼痛的折磨,重則可能是你一生的遺憾,因此,你能做的,就是預防這

樣的遺憾發生。

您自認為平日有運動、健康飲食、感覺身體無病就是健康嗎?

人的器官都有一定壽命,當過度使用而沒有適時的保養,當然會提早退化,當器官

開始退化的時候,或大或小的疾病便隨之而來,所以,在你忙著為事業打拼的同

時,多關心一下親人和自己的身體是否健康,適時補充營養元素,才會有更多的體

力賺更多的錢,也不會因為自己或親人生病,而導致周遭的人因此方寸大亂。

瞭解身上70兆細胞與您的關係

人的身體有很多的毒素,我們透過運動、飲食的調理,來達成排毒的功效,而往往

也因為長期錯誤的飲食,或缺乏運動,讓身體漸呈酸性體質,而酸性體質就是癌症

現象的體質,(醫師判斷癌症屬第幾期,即是依酸性PH質多少!!),癌症的形成,初

期顯示大約已累計10~15年的生活習慣,在癌的末期,卻像骨牌效應一樣,排山倒海

而來,很快就佈滿器官,如果從現在起,每天改善一點點,由酸鹼質改變起….相信

我們再也不需懼怕癌了,也永遠不會問~為什麼是我?

我們總想要健康要長壽,但很難?

你有沒有算過大概可以活多少歲?到多少歲你會是健康的?

很多人都有在吃健康食品,都很注意三餐,少吃肉,多吃菜,但是問題是你吃對了

嗎?我們每一個人都是在找他最好的方法,每一個人都是在遵循他認為最對的路在

走,但是那一個才是最正確的?

從細胞學的角度來講,人就好像一部汽車作出來一樣,一部汽車如果是Benz,它是準

備給你開10年的;如果是日本車,它大概6年;它是設定好的,所以日本車你開到第

6年,要壞的時候,很多地方一起壞;Benz開到第10年,要壞的時候也是很多地方一

起壞;因為它的設定的年限已經到了。細胞可以耐50次的分裂,即是說人的“端粒

酶”可以斷50次,就沒了。1隻兔子的只能斷10次就沒了,

1隻烏龜可以斷到2000次,所以烏龜長命!癌細胞可以永遠不斷!它斷後另一個又生

出來。所以癌細胞是不會死的!

一般正常的人的細胞可以斷50次,這是研究DNA的科學家算出來的50次;但是從另外

一方面,從研究細胞學的人算出來,人體的細胞多久分裂一次呢?(當然,神經細

胞從人一生下來就不會分裂的,因為神經分裂就是神經病)除了神經細胞外,其他

的細胞全部都有分裂;就是從1個變兩個;我們每一個人在媽媽的肚子裡面,一開始

就是一個細胞,然後分裂變成兩個,變成4個,8個,16個,32個,64個,128個…這

樣一直分裂,最後變成一個人。到了第3個月,細胞就開始分組了(所以第3個月很

重要)譬如:一組以後就是變成你的內臟,另一組細胞以後就變成你的皮膚……,

這種分組各自形成器官組織,我們稱這個叫做“幹細胞”。分組時候,那個組我們

叫做“幹細胞”,還沒有分組以前的叫做“全能細胞”,分組以後每一組、每一組

稱“幹細胞”,“幹細胞”再分下去叫做“組織母細胞”,比如脊椎裡面生產紅血

球,白血球的叫做脊椎母細胞,還有皮膚裡面有生產膠原蛋白的「膠原蛋白的纖維

母細胞」。

讀細胞學的人瞭解到說:平均大概2.5年,我們全身的細胞要分裂一次;平均2.5

年,有的快、有的慢。剛才我們講:人的“端粒酶”可以分裂50次,也就是說你可

以耐50次,所以就告訴我們說:這個身體設定給我們用的時間是120年!年限是120

年!

所以我們應該可以活到120歲,但是為什麼總是60歲、70歲就很老了呢?這是加速老

化!或者是加速折舊!壹部汽車本來可以耐10年,結果67年就完蛋了!為什麼?

因為這部汽車需要你加汽油,但是你卻跑去加柴油行嗎?不可以,對不對?所以你

能夠耐多久就是取決於你吃進去什麼東西? 為什麼6070歲看起來就很老了,其實

是不應該那麼老的!那麼因為你都不保養。跟汽車是一樣的,你不保養,開不到3

就已經停在路邊了!所以我們人其實都不懂得保養,都是出了問題之後才來補救,

就像那部汽車已經停在路邊才叫SOS.大多數人都沒有在保養、都一直在吃錯誤的東

西!

 

什麼叫吃錯呢?

我們從人的外形來看;我們先看老虎,老虎的牙齒是長得怎麼樣的?每一顆牙齒都

是尖的;獅子呢?也是全部尖的;凡是吃肉的都是尖的。牛,羊,馬的牙齒都是扁

平的。我們人的牙齒,你看看,上面12顆,下面12顆,有幾顆是尖的?只有上面兩

顆/下面兩顆是尖的,總共只有4顆是尖的,其餘的20顆都是扁平的;這就是說,你

生下來,應該吃24分之4的肉,對嗎?才是正確的。24分之20的蔬菜,水果,植物才

是對的。 這是事實,你說人是上帝創造的,或者是千百年來進化而成的,都對;因

為如果是進化過程中,為什麼我們的牙齒沒有全部都是變成尖的,所以我們本來就

是應該多吃蔬菜水果,少吃肉。從這點來看,請問我們吃對了嗎?所以這就解釋了

為什麼我們的年限原本應該是120年,但是大概6070年就已經快要折舊完了。再拖

下去,就是病臥床上,等錢花完了,就死了。

所以,我們一開始就是吃錯了! 當然,吃錯跟這整個社會環境是有關係的,所以,

現在馬上要轉回來,就是你要趕快多吃一點的蔬菜水果;那第二個問題來了:你需

要吃那麼多的蔬菜水果,是需要什麼?為什麼需要多吃蔬菜水果,你到底需要蔬菜

水果裡面的什麼?當然是裡面的礦物質、裡面的纖維、裡面的糖分。

這些東西我們都可以從別的地方拿到,動物裡面也有啊!可是蔬菜水果等植物裡面

有,而動物沒有的是什麼?

首先,來看大自然的循環,所有的動物,它們都會吃植物,所有動物是消費者,植

物是生產者;動物死掉以後,就會分解掉,因此細菌是分解者,然後在泥土裡面就

塵歸塵,土歸土;然後又被植物吸收,這就是一個循環。

你看,為什麼你不能吃太多的動物呢?因為動物它們也是消費者,你要的東西它們

也要,所以你去吃它,你吃不到植物生產的東西,因為植物才是生產者;到底是那

些東西呢?

就是:微量元素→礦物質;礦物質、微量元素是植物從泥土裡面吸收之後,變成動

物或者人可以用的東西,然後我們吸收了,變成“酵素”(這是其中一種)。所以

你吃動物,其實你不是吃動物,我們吃的是動物的屍體。沒有人把動物活活的吃

掉,是把它殺掉,血放出來之後才煮來吃,所以你是吃動物的屍體。動物的屍體裡

面有很多是你不要的,很少你要的東西;那些東西動物能生產,你其實也能生產;

比如:蛋白質、脂肪、胺基酸、糖類,你自己都能生產的;動物也能生產,不過因

為我們比較懶惰,我們吃動物就有了,不用自己生產。

但是,你不能生產的,只有吃蔬菜水果從植物上獲得。所以要維護健康就很簡單

了,如果你回到吃正確的比例就對了;但是我們幾十年來,已經是掉轉過來了;所

以現在要快速,不能夠再慢慢的調整;你現在吃這樣的比例其實已經不夠了,應該

要吃24分之1的肉類就可以,24分之23的蔬菜水果才是對的。

蔬菜水果裡面你需要的其實是:微量元素、礦物質、維生素。

我們以前都不是很注意“維生素”,這個名詞都是一閃過去我們從來沒有去理它;

其實,顧名思義,“維生素”它是“維持生命的要素”。就是說沒有維生素,你的

生命維持不住。“維他命”是維持他的生命,維持你我的生命,沒有是不行的。

現在,回到我們人體,它到底是怎麼樣運作的呢?

現在很多人給這些疾病嚇得半死,幾乎每一個人都在擔心說:會不會得癌症?會不

會得高血壓?比較少人會注意:我有沒有肥胖症? 有沒有骨質疏鬆症?

前幾天報紙上面寫:美國已經是緊張到每兩個人中間就有一個得癌症。就是說到90

歲的時候,每兩個人中間有1個得癌症。其實,這個不稀奇的,我們如果去瞭解一下

細胞,你就知道:每一個人的身體裡面已經有超過1千萬個癌細胞,每個人都有,因

為細胞只要有在分裂,它就會有一些細胞不聽話, 它不聽話時,只要這個地方有端

粒酶,它就不會癌化或死。

更糟糕的是癌細胞:它是只要吸收,沒有排泄。所以癌細胞到最後,癌症的人到最

後,不是病死,而是痛死!為什麼是痛死呢?因為他的癌細胞,差不多有10年/10

幾年,癌細胞從開始生成,一直到你發現它的時候,最少都會超過10年;這10年裡

面,只吃不排,你看一個人如果3天不排,你是會很難過了;而這個癌細胞已經10

不排了,所以那裡面累計的毒素,是正常細胞的千倍/萬倍!那麼裡面毒素很高的

時候,它的細胞膜不可能永遠都不會破掉,它的細胞膜有時候不行,它會破掉,破

掉會流毒素出來,毒素出來會接觸到我們的神經,那就會痛! 那為什麼到末期的

人,要打嗎啡?因為那個時候吃止痛藥已經無效了;有很多的癌細胞都同時在破

裂…就有很多毒素影響到你的神經,那時候是痛得不得了!尤其是痛到中樞神經,

那只有一種東西可以讓中樞神經麻醉,就是嗎啡(止痛藥)。止痛藥只能暫時麻醉神

經,是沒有用的,因為它沒有治療效果,藥效一過,又痛了。

用什麼辦法來解決這些 病痛的問題?

人的細胞有說是70兆,也有說是60兆;其實都對;有一個很重要的問題,這70兆的

細胞到底都一樣嗎?就是說我身體裡面肝臟的細胞,跟腎臟的細胞到底一樣嗎?這

一點非常重要!

我們讀書的時候,如果講清楚,現在就不是問題,但是課本都沒有講清楚。你看,

我們在媽媽的肚子裡面從一個細胞開始,一個變兩個,兩個變4個,變8個,沒有外

來的因素,所以,我們用這樣的推理,知道說每一個細胞都一樣,對不對?從一個

源頭來的應該都一樣。只是它在不同的器官的位子作不一樣的工作而已。

再從另外一個角度看,如果細胞不一樣的時候,那教生物會很麻煩,教細胞學會很

麻煩!今天教肝細胞,明天教腎臟的細胞,後天教心臟的細胞,這個課本可能要寫

一大本,光是講細胞都講不完了!對不對?

再掉過來,我的細胞跟你的細胞,他的細胞一樣嗎?如果不一樣呢,那課本也麻煩

了,今天教你的細胞,明天教他的細胞,後天教她的細胞,對不對?那為什麼沒有

這樣教,那就是說在科學上這個已經是不用講的,凡是人的細胞,不只是說我的細

胞,你的細胞,他的細胞,全部都一樣;人的細胞也都一樣。

但是課本沒有這樣講,我們沒有得到這個知識。但是這個影響卻很大,你看,現在

連醫院,分科分的很細,肝病的,他去找肝臟科;腎臟病的找腎臟病的醫生;那

麼,各看各的,把身體弄得亂七八糟!按照古時候的說法,就教我們吃肝補肝,吃

腎補腎;吃什麼補什麼;但是弄到現在,也是一塌糊塗!根本大家不知道哪一個是

真的?以為肝不好就拼命吃豬肝,結果更糟糕,那其實是錯的!

因為,任何東西到了腸胃,尤其到了胃,就全部被分解到最小單位了;再到小腸把

它全部吸收,再被送到肝臟;在肝臟被重新組合,再按照一個健康的人他需要什

麼,由它來分配的;但是,人都是生病了才要找方法吃的;所以,吃,如果沒有一

套方法,是沒有辦法補上你的病的。所以,中醫才有藥引的知識。就是說:我要把

吃進去的東西,帶到身體某一個部位,那個叫做“藥引”。

所以中醫有“君、臣、佐、使”,中醫每一次要配一個藥的時候,它一定是按照這4

個來配;“君”就是皇帝,主要的,起作用的;“臣”就是幫助它的,“佐”就是帶

路的,輔佐的,帶路的;“使”呢,古時候的官有一個叫“禦史”,專門向皇帝吐

嘈的,皇帝或者宰相那個地方作錯了,全部都是他在講的;所以它是“防止副作

用”;(防貪官污吏)所以,中醫藥引裡面都有這個配方;“佐”很重要,你身體

那個地方不好,你吃進去的東西會到那個地方;這一點非常重要,我等下一起才講

這個。

人體的細胞每一個地方都一樣,所以,如果我解決了這個細胞的問題,是不是你的

任何毛病都能解決?你仔細想想,人是器官組成,器官是細胞組成;器官如果我們

檢查出來有病,不是那個器官的病,是那個器官裡面的細胞有病!如果每一個細胞

都健康的,你認為那個器官還會有病嗎?不應該有病,對不對?

比如說:我的肝不好,不是我整個肝臟不好,是肝臟裡面的某一些細胞不好嘛!某

一些細胞有病嘛!某一些細胞不能夠執行工作嘛!所以這個肝臟才會不好,有的硬

化了,或者長了一些東西;所以,我常常講的,人有百病,只需要一個解決方法。

你有100種病不要緊,只需要一種解決的方法,就是“讓你的細胞不要生病”!讓你

的細胞變成沒有病。

還好,細胞它是有期限的,(唯有神經細胞跟我們的壽命一樣長),其他的細胞在

一段時期後就會死掉,叫做細胞的“程式性凋亡”,(英文叫Apotheosis,阿婆投

溪死)細胞會“程式性凋亡”,它的壽命到了,它就死了;所以,你看這對我們是

一件好事!細胞經過一段時間它就死了,如果再生出來的細胞是健康的,來代替那

個生病的細胞,那麼病痛就好了。

每個人都很怕糖尿病,他就以為我可能糖吃太多了所以得糖尿病,其實不是,你的

糖吃得再多都不要緊,更重要的是有一個胰島素在幫你控制。我們吃飯過後血糖一

定是高的,不信你可以在吃飯後去檢查,你會嚇一跳,你的血糖一定是很高的!你

肚子餓了血糖就下降,有的人降到一個階段不會降了,有的人會再降下去;那麼,

我們身體裡面的調整功能是:吃飯過後血糖很高,然後有太多的血糖,多餘的血糖

就由胰島素把它轉變成肝糖,暫時放在肝臟。

所以,你吃飯過後血糖高,胰島素就會把它變成肝糖,暫時放在肝臟,等到你肚子

餓的時候,沒有力的時候,胰島素又會把剛才存放的肝糖變成血糖,你又能工作

了,你又不會疲勞了;不然,你會很容易疲勞的。有糖尿病的人,他很容易疲勞,

就是他沒有胰島素的作用。

胰島素為什麼叫胰島素?

我們的身體有一個內臟叫胰臟,它位在後腹腔的左上腹部,藏在胃的後面,靠近十

二指腸及脾臟,為一長形且扁平的腺體,長約12公分,厚約2.5公分。是人體最重要

的內分泌兼外分泌器官,一旦它功能出現異常,就會有消化性症狀和系統性代謝失

調,胰臟癌是胰臟疾病中最為致命的。胰臟的功能包括:分泌胰液,以幫助食物的

消化與吸收,另外,胰臟還分泌胰島素、升糖激素等來調節葡萄糖、脂質、和蛋白

質的新陳代謝。

因胰臟為後腹腔的器官,並且鄰近肝門區、十二指腸、胃和橫結腸,故容易發生上

述器官癌細胞的轉移。而胰尾腫瘤則比較會轉移至腹膜腔和脾臟。由於附近血管、

淋巴腺及神經分布密集,所以也容易遠端器官轉移。

早期的胰臟癌,幾乎沒有任何症狀,通常是當腫瘤大到相當程度後,患者才知道事

態嚴重。胰臟癌的症狀:常呈現非特異性腹痛、背痛、厭食、體重減輕、瀉痢、消

化吸收不良、黃疸、腹部腫塊。

 

講完胰臟特性及疾病後,再回來看看:為什麼會得糖尿病?

胰島素我們把它分解了以後,發現胰島素它只是兩條胺基酸,然後有一些微量元素

把它們連起來,有二個微量元素,名字叫做:硫、鉻。

如果吃素的人,聽說蔥、蒜、韮菜屬於“葷”都不吃。糟糕,他一定缺植

物性“硫”,因為這些蔬菜(蔥、蒜、韮菜)裡面含有很多植物性“硫”。其他的植

物裡面很少有“硫”。所以,吃素者較容易得糖尿病,其他的替代品很少。而且,

你又很少吃那些外地來的水果,比如:藍莓(Blueberry),那你一定缺“鉻”。

我們要的只是一點點,但是你缺“硫”、“鉻”,胰島素就不健康、就不能起作

用。

所以,你沒有硫,本來是很小的一件事情;但是久了,雖然有胰島素但是沒

有“硫”不健康,不能把血糖變成肝糖,它就一直流下去,流到腎臟,腎臟就要把

血糖濾掉。腎臟今天濾,明天濾,後天濾,越濾越多,濾到腎臟已經不能過濾了,

過濾網塞住了,醫生叫你洗腎,洗腎就是這樣造成的;一開始就是因為缺

少“硫”,導致胰島素不能正常操作。

還好,胰島素它的壽命大概是兩個月到三個月,這兩三個月過去了它死了;好,從

今天開始,你趕快補充植物性的“硫”和“鉻”,讓新生出來的胰島素健康、正

常,。如此持續下去,由於你的飲食、生活作息改善,你的新陳代謝一定進步,到

時候,你沒有吃藥,你的糖尿病就自然好了,為什麼?

所以,很多病是這樣的,不一定要吃藥,吃藥不是治病的方法;尤其,你去看看,

從來沒有一個人說高血壓吃藥吃好的,都是一輩子吃到死;也沒有人糖尿病吃藥吃

好的,都是吃藥,吃到最後還要洗腎,洗到最後也是死掉;癌症也沒有人吃藥吃好

的。糖尿病它的本名叫做“消渴症”,糖尿病是俗名;因為一個人得了糖尿病,他

會一直消瘦,一直感到口渴;所以凡是名字後面寫“症”的,它不是用藥醫的,用

藥是醫不好的,用什麼來醫?

用食物來醫,用三餐來醫

改正三餐,那些病就會好;癌症本來就是亂吃的結果;吃炸的,吃油的,現在

McDonald也出問題了,其實它不是今天才出問題,它從開始就有問題,炸的東西,

炒的東西,很多時候油不捨得倒掉,“回鍋油”是最要命的,所以,真的問題是出

在“吃”!

癌症也是,有的人復原了,但是不是吃藥的結果?是因為醫生檢查患癌之後,他開

始改變飲食習慣,也就是飲食習慣180度轉變,把你平常最喜歡吃的,常常吃的寫出

來,越多越好,寫它30~50;然後你寫另外一個:是你最不喜歡吃的,常常沒有

在吃的,也是寫50個,然後把這兩個調換過來,從今天開始絕對不要碰你常常吃

的,喜歡吃的,千萬不要說吃很少不要緊,一點都不要吃!

反之,開始吃你從來不喜歡吃的,為什麼?

很重要,就是說:這個癌細胞跟你在一起已經10年了,在這10年裡面,你所喜歡的

就是它喜歡的,你所吃的就是它喜歡吃的,所以它越吃越大!一直在長大,它不喜

歡的你都沒有吃,所以它跟你是朝夕相處;好,現在我停下來,開始吃那些以前不

喜歡吃的,癌細胞它也會發現:現在進來的都不是它所喜歡的,過去它喜歡的現在

都沒有來了,所以它被壓抑了,被壓制了,那癌細胞被壓制,跟免疫細胞剛剛好相

反,癌細胞不喜歡的是免疫細胞喜歡的,而癌細胞喜歡的是免疫細胞不喜歡的,所

以癌細胞一旦被壓制,就鼓勵了免疫細胞。

癌細胞不一定要把它拿掉,因為它也是你的身體的一部分,它是你的一部分,你讓

它不要作怪,跟你一起和平共存其實已經是OK了。

每個人身體裡面都有癌細胞,你要把它割掉,它就會反彈了,所以只要生活轉變就

可以了。

那麼,現在沒有得癌症的人怎麼辦呢?必須怎麼樣維持健康的身體?

肉要少吃,要多吃蔬菜水果,現在已經知道一天吃7分蔬果了.

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《混跡社會的策略!?~~~》


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1. 沒有親眼所見,就不用急著用你的嘴巴來證明。

2. 對不知道的事,直接說“不知道”才是最輕鬆的。 

3. 如果别人朝你扔石頭,就不要扔回去了,留著做你建高樓的基石。

4. 人紅是非多,如果你鬥不過“是非”,不如暫時放棄“當紅”,以退為進。 

5. 忍得了就忍,忍不了就改變,改變不了就認了吧。

6. 遇事緩一緩,說話停一停,很多東西便會清晰。 

7. 發射自己的光,但不要吹熄别人的燈。

8. 莫與小人為仇,小人自有對頭。 

9. 不盲目驕傲,不刻意渺小。

10. 每個人總有不願意公開的秘密,千萬不要苦苦相逼。 

11. 有些事,很多人都在做,你不做,不代表你錯了。

12. 求神不如求人,求人不如求己,求己不成還要求人。 

13. 果實熟透了才可以採摘,思考沉穩了才能充分表達。

14. 簡單事不爭吵,復雜事不煩惱,發火時不講話,生氣時不決策。 

15. 當你意識到自己錯了,你還是對的。

16. 寧可保持沉默像傻子,也不要一開口就證明自己是傻瓜。 

17. 沉默是反擊無恥的無聲風暴,憤怒是抗擊外辱的有效“自殘”。

18. 别把自己不當人,别把自己太當人。 

19. 心中有敵,天下皆為敵;心中無敵,無敵於天下。

20. 欲勝人者先自勝,欲卑人者先自卑。 

21. 許多人在重組自己的偏見時,還以為自己是在思考。

22. 你無法判斷别人是好人還是壞人,但你自己可以做一個好人。 

23. “沒有完人,只有完蛋”,所以一定要有缺點。

24. 忍得一時風亦靜,容得萬事心自清。 

25. 有招請亮招,沒招别出手。

26. 與其說别人讓你痛苦,不如說自己的修養不夠。 

27. 諾不輕信,故人不負我;諾不輕許,故我不負人。

28. 如不識貨,一時窮;如不識人,一世苦。 

29. 不要去欺騙别人,因為你能騙到的人,都是相信你的人。

30. 笨人的自知之明在於,他能巧妙地運用其傻勁。  

31. 心中裝滿著自己的看法與想法的人,永遠聽不見别人的心聲。

32. 了解你的人未必是關心你的人,也許他只是個聰明人。 

33. 不要急於表達自己,那不是有見地的體現;也不要急於否定别人,和諧共存才是生存之道。

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